ANNIINA

 

Är hemma från jobbet på grund av bihåleinflammation och kände för en riktig enerkikick till frukost imorse!  Det tar på krafterna att vara sjuk men hoppas på att antibiotikan jag fick idag ska göra susen för mig. Rotade i kylen och hittade en brun banan och lite ingefära, det borde bli gott i en smoothie tänkte jag. Och det blev det verkligen, den söta smaken från bananen tillsammans med den starka, intensiva smaken från ingefäran gifter sig väldigt bra! Här har ni receptet: 

 

1 glas

 

Ingredienser
1 mogen banan

2 cm färsk ingefära

4 isbitar

2 dl lättmjölk

 

Gör så här
1. Hacka ingefäran väldigt smått och lägg i mixerkannan.

2. Dela bananen i mindre bitar och lägg i mixerkannan.

3. Tillsätt isbitarna och mjölken och mixa tills allt är finfördelat och du har en bra konsistens på drycken.

4. Häll upp i ett glas och njut!