Att utmana sig själv
Jag är inget fan av att prata inför människor, alla som har pluggat med mig vet om detta mer än väl. Jag blir nervös, börjar stamma och pratar för snabbt och svettas som en gris. Ibland slår hjärtat så hårt att jag tror att jag ska få en hjärtattack. Ändå så valde jag att tacka ja när Itrim Triangeln frågade om jag kunde tänka mig att hålla i en inspirationsföreläsning, tänkte att det är väl bara bra att försöka utmana mig själv. Att man blir starkare av sånt här och att jag med all säkerhet inte kommer att dö av det här (heller!)
Ett par veckor senare var det då äntligen dags och herre jösses så kul det var! Jag fick prata inför en grupp som är precis i början på sin viktresa och de flesta av dem var nog i behov av lite motivation; de hade haft två tuffa veckor med lite viktuppgång och fokus som inte riktigt var där det skulle. MIn föreläsning var fylld med bilder, jag hade själv i alla fall varit väldigt intresserad av att se hur personen har sett ut innan. Jag försökte prata lugnt och sansat, inte sväva ut för mycket och hålla fokus.

Rädslan då? Den försvann så fort jag insåg att jag har koll på vad jag pratar om och att jag faktiskt inte behöver vara rädd. Det var ingen där som skulle betygsätta mig utan de var där för att de ville lyssna. Efteråt kände jag mig som en gud (ursäkta hybrisen... ;) ) och träningspasset i cirkeln gick som en dans!
So proud of you, Honey! ❤ 😘